חוֹם! "האיכר מנצח!" הגיע הזמן לשתות כמה משקאות! (בחום שלא באמת רוצים לאכול, הגוף עצמו אומר לכם שעדיף לשתות יותר נוזלים מאשר "להסמיך באוכל").
אנו מכינים משקה ממוצרים טבעיים המסייעים לנקות, לשפר את מצב הדם, להגביר אותו נזילות (עבור רבים, המילה "נזילות" פוגעת בעין ובאוזן, אז אתה צריך לבחור מילים, אבל המהות נשארת אחד).
הדם הוא המרפא הגדול שלנו (הוא ירפא וירפא את כולם כמו הרופא הטוב אייבוליט), אבל הוא צריך להיות בסדר (לא עבה מדי, לא ספוג).
רכיבים:
1. פטל - 1 כף. כף פירות יער
2. ג'ינג'ר - חתיכה 1 x 1 ס"מ
3. חמוציות - 1 כף פירות יער
4. מים - כוס אחת
5. דבש -1 כפית כפית (אבל עדיף בלי)
הכנה
לקחנו פטל טרי וחמוציות קפואות. שקוע במיכל בלנדר, שפך מים חמים, הוסיף שורש ג'ינג'ר ודבש (אם אינך יכול לשתות חמוץ).
מעוותים כדקה, מסוננים דרך מסננת מבורות פטל וקליפות חמוציות ומשקה נעים (פטל וחמוציות מכילים יותר ויטמין C ואינם מתאימים לכולם). שותים משקה חמוציות-פטל 15-30 דקות לפני הארוחות (מתחילים בערימה ולפי המדינה).
שתף עם החברים שלך והירשם לערוץ!