קור מוליד רעב (אפילו ההבדל הוא רק אות אחת!) החורף הוא זמן של גרגרנות! וכדי להרגיע את התיאבון שלך, כנראה שאתה צריך לחכות לקיץ או לעבור למדינה חמה יותר, כשחם, אתה לא באמת רוצה לאכול.
אבותינו הם בבירור ממקומות חמים - מהאזורים הטרופיים, מכיוון שאין לנו עור חם, ועם הופעת האש התמקמנו מקומות קרים על פני כדור הארץ ומכל זה התחילה אכילת יתר זו, מאכילת יתר - עודף משקל - חולשה ו אחר ...
קוקטייל ויטמין חורפי זה משביע למדי ומייצר חום, מתחמם בקור, אך יחד עם זאת הוא לא מעמיס על מערכת העיכול, מרווה את הגוף בחומרים מזינים, מעניק שובע וקלילות!
רכיבים:
1. מנדרינה (2 יח ')
2. אפרסמון שוקולד (חצי)
3. שמן אגוזים (כפית אחת)
4. אגוז (3 יח ')
5. מים (1.5 כוסות)
הכנה
אנחנו לוקחים אפרסמונים, קלמנטינות ואגוזי מלך, שוטפים, אגוזי קולם (אם כי עכשיו הם אגוזים שאפשר לרסק אותם בידיים), מקלפים את הקלמנטינות מהקליפה, גם אפרסמון רצוי מקלפים את העור (וכמובן, מהזרעים, אחרת הם יחליקו!), חלקו הכל לחלקים קטנים יותר, הכניסו אותו לכלי בלנדר, הוסיפו שמן צמחי וחממו מים. טוויסט עד לקבלת מרקם חלק, שופכים לספל ושותים את הקוקטייל כשהוא טרי!
שתף עם החברים שלך והירשם לערוץ!