כן, יש יותר מסתם תערובות ניקוי, מיצים וסלטים. יש גם סוכריות ניקוי שימושיות! בואו נכין ממתקים כאלה לפי המתכון של התזונאית של שכנתנו סווטה (אגב, היא מאוד דקיקה, בניגוד לחלק מהתזונאים! ;)
רכיבים:
1. זרעי פשתן חומים (1/3 כוס)
2. זרעי חמניות (1 כוס)
3. חרוב (3 כפות)
4. צימוקים (שליש כוס)
5. שמן קוקוס (חצי כוס)
הכנה
אנחנו לוקחים זרעי פשתן, גרעיני חמניות וחרוב, מסובבים בעזרת בלנדר עד אבקת (כ -30 שניות), מוסיפים צימוקים שטופים ומיובשים, סובבים שוב (בערך דקה). ואז שופכים את האבקה לצלחת גדולה ועמוקה ומערבבים הכל עם שמן קוקוס חם (אפשר להכניס את הצנצנת לסוללה) עד למצב בצק. שמנו אותו בשקית, הכנסנו למקרר לכמה שעות. אנחנו מוציאים, מפסלים ממתקים וסיימת! תיהנו מתה עם ממתקים נפלאים! (אם אתם אוכלים לאט ושוטפים אותו עם 3 כוסות תה, אז ההשפעה לא תאחר לבוא)
שתף עם החברים שלך והירשם לערוץ כדי לא לפספס את הדברים הכי חריגים!