אני אוהבת מתכונים אלה! זוהי אופציה נהדרת עבור אמהות עובדות, אשר יש לעשות מינימום של עבודת הכנה, כל בהורדה אחת וכלי בתנור! מתברר טעים, מזין, הרבה, ועדיין יש למחרת.
לכן, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לחתוך את חזה העוף לקוביות טבול תבלינים ומלח. אתה יכול לקחת כל חלק אחר של העוף.
בעוד העוף במרינדה, אני מקלפת וקוצצים את הבצל, הגזר העבודה על מגררת גסה, כל ומטגנים בשמן צמחי עד שהם רכים. זה לוקח בערך 4-5 דקות. בינתיים, אפשר לקלף את השום ולמדוד את האורז, כוס אחת תצטרך, בהכרח מאודה.
בתחתית הטופס שנשלח zazharki, אורז אז, אשר שום הוא שקוע. בשנתי ה בתורו האחרון נשלח הבשר.
ואז, כאשר כל המרכיבים ממוקמים לתוך התבנית, אנו שולחים אותו 2 כוסות מים רותחים, אשר כבר מראש מתובל במלח ותבלינים.
טופס מכסה או כיסוי עם ספינת רדיד ב שחומם מראש תנור ל 190 מעלות במשך 1 שעה.
התוצאה היא כמעט פילאף אורז ומתפורר עם zazharki ובשר טעים ותבלינים. מאוד טעים! נסה.
מרכיב:
כוס אורז 1 מאודה
450 גרם בשר עוף
1 בצל
1 גזר בינוני
4-6 שיני שום
2 כוסות מים רותחים
מלח ותבלינים לפי הטעם
קראו גם: סלט "גלייד יער". אני מבשל במקום "אוליבייה"
תודה על תשומת הלב שלך ואת להירשם לערוץ, מול הרבה מעניין!
הישארו בריאים!