טרומי בתוך צנצנת! אני משתף כרוב ממולא מתכון חדש לחורף!

Admin

click fraud protection

מנה מפורסמת זה ממולא, כמו הרבה אנשים, בפרט, והבית שלי, ולכן החליטו לבשל אותם, אבל קצת - והשנייה, לשם שינוי. היינו מאוד ירקות ממולאים עסיסיים וטעימים. הכנות מעולות לחורף עם טעם של הקיץ!

אופן הכנה:

קח כרוב, זה יהיה לשטוף, blanshiruem ולהפריד עלים גדולים. בלאנש, כלומר יוצקים מעל מים רותחים כדי לרכך את העלים של חלק - או ירוק, במקרה הזה, כרוב לבן. בעוד העלים מגניב, שאר כרוב דק shinkuem - דק, וגזר שלי, נקי, ושלושה על מגררת גסה. אנחנו צריכים יותר עסיסיים פלפל מתוק, שאמורה להיות לחתוך לנו דרך נוחה.

עכשיו לקחת מחבת ותחב אותה 2 כפית של שמן צמחי. בקילוח זה ירקות ומטגנים אותם במשך 5 - 10 דקות על אש בינונית. אל תשכחו להוסיף קצת פלפל לפי הטעם ומערבבים היטב כל.

אז, בזמן מלית! קח עלה הכרוב מקורר כבר ולהניח אותה על קצת ירקות קלויים. בזהירות לעטוף את הגיליון, כך שזה לא לשבור, ואת המילוי נשפך החוצה. ואז נגח לתוך צנצנת, ועל גבי שכבה פרוסות פרוסות פלפלים חריפים.

הבא, להכין את המרינדה על כרוב שלנו: בסיר קטן או מצקת יוצקים חצי ליטר של מים, אנו להמליח את זה, אני מוסיף אחד וחצי כפות מלח ולא לכבות אותו עד שהוא מגיע לרתיחה, יוצקים לצנצנת של כרוב ממולא. טוויסט ולהסיר אותו במקום קריר. הידד! כרוב הירקות הנפלאים שלנו מתגלגל מוכן! אני בטוח preform זה ימשוך את כל!

מרק אדום בגן
מרק אדום בגן

סלק בגן. זהו אחד המרקים הפופולריים ביותר בגן, אשר ילדים אוהבים. המתכון של מרק טעים זה הוא פשוט ו...

כופתאות, שממנו לא תוכל להתאושש.
כופתאות, שממנו לא תוכל להתאושש.

ברכות לכל בערוץ שלך.כאן אני חולק חווית ההרזיה שלי (כבר מינוס 57 קילו) ומתכונים דלי קלוריות עבור מ...

מאחורי מינוס 50 קילו ואני מעולם לא סרבתי חגיגות, פיקניקים ועוד דברים. לרדת במשקל
מאחורי מינוס 50 קילו ואני מעולם לא סרבתי חגיגות, פיקניקים ועוד דברים. לרדת במשקל

בואו להכיר! שמי אניה ובחודש מאי 2018 המשכתי על תזונה נכונה ועל גרעון קלורי.בבלוג שלו, אני מדבר על...

Instagram story viewer