גולאש עוף עם קישוט תפוחי אדמה

Admin

click fraud protection

מתכון גולאש עוף פשוט זה מושלם לארוחת ערב ביתית וכולם יאהבו אותו)). #תַפרִיט

גולאש עוף עם קישוט תפוחי אדמה

רכיבים: תפוחי אדמה קטנים או 4 גדולים, חזה עוף, גזר בינוני, בצל, עגבנייה, בולגרית פלפל, שום, אדג'יקה, רסק עגבניות, קמח, מים, שמן צמחי לטיגון, מלח, פלפל, שמיר ופטרוזיליה, סהרה

שיטת בישול:

מכינים את כל החומרים, קולפים תפוחי אדמה, גזר, שום.

חותכים את העוף לרצועות.

מחממים מחבת, מוסיפים שמן צמחי ומטגנים את העוף עד שחום בהיר.

חותכים את תפוחי האדמה ל-4 חלקים או לשניים ומכניסים למי מלח קרים, מבשלים על אש בינונית עד לריכוך.

חותכים את הגזרים לרצועות (אפשר לגרד), פלפלים לרצועות, בצל לחצאי טבעות, עגבנייה לחצאי טבעות.

יוצקים שמן צמחי למחבת שחוממת מראש, מטגנים את הגזר והפלפלים במשך 1-2 דקות, ואז מוסיפים את הבצל, מטגנים עד צבע זהוב ומוסיפים עגבניות, שום קצוץ, מטגנים עוד דקה, מוסיפים רסק עגבניות, אדג'יקה ומטגנים לעוד דַקָה

מוסיפים קמח, מערבבים

מוסיפים מים, מערבבים הכל ומוסיפים את העוף שנתרם.

מוסיפים ירקות, מלח, פלפל וסוכר לאיזון הטעם, מבשלים עוד 3 דקות על אש בינונית, בסוף סוכר ומערבבים, הגולאש שלנו מוכן)).

מגישים עם תפוחי אדמה מרוסקים, מקשטים בעגבניות שרי, אפשר גם עם כוסמת, פסטה או כל תוספת שאוהבים), בתאבון)).

עגבניות: לדלל את הדם, תרופה לחץ דם, סוכרת, ואפילו אונקולוגיה
עגבניות: לדלל את הדם, תרופה לחץ דם, סוכרת, ואפילו אונקולוגיה

מה אנחנו יודעים על פירות טעימים אלה? כמעט כל דבר הוא דבר רע, שכן העגבניים לעזור לשחזר בריאות ולטפ...

עוגת תפוחים ללא אפייה עם שמנת עדינה בסיס קריספי
עוגת תפוחים ללא אפייה עם שמנת עדינה בסיס קריספי

עוגת תפוחים זה ללא אפייה פשוטה מאוד להכנה, אבל הטעם הוא לא הרחק מאחור יותר מתוחכם עמיתיהם עם פירו...

סטייק בקר משויש
סטייק בקר משויש

בשר בקר הוא מעדן אמיתי, תענוג יקר שלא תוכלו להרשות לעצמכם כל יום. זה נקבע על פי מספר התכלילים השו...

Instagram story viewer