אטריות ביצים עם חזה עוף וירקות 🍜

Admin

click fraud protection

אטריות ביצים עם חזה עוף וירקות 🍜

רכיבים: אטריות ביצים, - חזה עוף, - גזר, - בצל, פלפל אדום בולגרי, פטריות, בצל ירוק - להגשה, שומשום - להגשה, רוטב טריאקי, שמן צמחי - לטיגון

שיטת בישול:

שוטפים את חזה העוף, מייבשים בעזרת נייר סופג וחותכים לרצועות (בגודל בינוני). בצל חתוך לקוביות, גזר לרצועות, שמפיניון לחצאי טבעות, פלפל לרצועות.

שים את חזה העוף על ווק שחומם מראש (מחבת), מבשלים (זה ישחרר לחות) רק כמה דקות והוסיפו את הבצל. מבשלים כמה דקות ומוסיפים גזר. לאחר מכן אנו מפזרים את הפטריות, מבשלים כאן 5 דקות, מערבבים מדי פעם, ואז מגיע הפלפל. הכל מבושל על אש בינונית.

לאחר שהלחות נמסה מטגנים את החזה עם ירקות כ-5 דקות. לאחר מכן מוסיפים את רוטב הטריאקי ומטגנים עוד 5 דקות.

בזמן הכנת חזה העוף עם הירקות, מוסיפים את אטריות הביצים למים שחומו מראש והמלוחים ומבשלים 3 דקות. מסננים את המים ומורחים לעוף בירקות. מערבבים הכל ביסודיות.

מקשטים בבצל ירוק ושומשום. בתאבון!

לא יאומן, "למטה" לחמניות סוכר טעימות
לא יאומן, "למטה" לחמניות סוכר טעימות

היום לאפות לחמניות סוכר... Airy, רכות, לחמניות טעימות יהיה לרצות את כולם!מרכיבים:2 כפיות שמרים יב...

אנחנו מכינים סלט עם אבוקדו ושרימפס. אי אפשר לשים למטה!
אנחנו מכינים סלט עם אבוקדו ושרימפס. אי אפשר לשים למטה!

אני מנסה מתכוני נתח, כי לא יכול להיות טוב יותר. סלט זה רק מתוך הקטגוריה הזו. עשיר, עדיין קל, והו...

שנת העכברוש מתחילה: סלט הכנת מותר המוצרים שלה. פשוט וטעים
שנת העכברוש מתחילה: סלט הכנת מותר המוצרים שלה. פשוט וטעים

היי, כאן אני - אדם ממש לא להאמין בכל מיני סימנים של ההורוסקופ, וכן הלאה, אבל כל שנה בסוף דצמבר, ק...

Instagram story viewer