פיצה טעימה, אשר יכול להיות לירידה במשקל. נסה שוב

יום טוב, במשקל!

ההיא." לבסוף החלטתי ולקחתי הזמן לבשל פיצה!

כמובן לא נכון ו okoloPP אבל לא פחות טעים. ואולי אפילו יותר טעים? כפי שכל אחד!)

בסיס הפיצה, לקחתי (לאוואש ארמני) דק. העיקר כאן הוא לא שגוי בעת רכישת פיתות ולקנות טעים. אני בוחר פיתות לא לבנות, מבנה צפוף קצת קלוי, tonyusenkoy, אפילו במקומות החור. הנה פיתות לדעתי הכי טעים.

חתכתי חתיכה מלבנית של פיתות על '50

פיתה חצי מרוח בגבינת שמנת על 25 גרם (יש לי "קוטג" רכה גבינה), והיא תפסה את חציו השני.

ואז נמרח על גבי 10% קרם (20 גר ') פוזר חזה עוף קצוץ, מטוגן על elektrogrile (80 גר').

גזר נוסף ב קוריאני (25 גר '), המכסה את כל פרוסות העגבניות (80 גרם) גבינה קשה ישנה דלת שומן (35 גרם).

הוא ניקה בתנור על 180 גרם כדי להמיס את הגבינה. אודות 15 דקות.

התברר גם, מאוד טעים!

כמובן, אתה יכול להוסיף את המרכיבים לפי הטעם ואת הניסוי עם מלית. אבל האפשרות הזו הפכה כעת אהובה עליי).

בתיאבון!

KBZHU החלק כולו: K - 390, B - 34.6, M - 15.5, V - 26.8.

הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין אני הולך בדרך משלו הרזיה עבור לתזונה נכונה.

אין לחוס אוהב, לתמוך בי!

אני לא מתיימר להיות מומחה PP. רק שיתוף חוויות. אני "OkoloPP"!