קרפיון אפוי בשמנת חמוצה

Admin

click fraud protection

אנחנו לא מחכים לחגים, אלא יוצרים אותם בעצמנו. למרות שעדיין יש סיבה ליהנות מכוס מעולה של לבן צונן - מנה חדשה. קרפיון אפוי בשמנת חמוצה - דג זה משתלב בטעם מעט חמצמץ של שמנת חמוצה, ירקות ויין לבן קל. לפיכך, אתה יכול לבשל גם פגר שלם וגם חתיכות מנות. שמנת חמוצה מתאימה מכל תכולת שומן. המתכון קל. #בִּמְהִירוּת

קרפיון אפוי בשמנת חמוצה

רכיבים: קרפיון גדול (בגדם יש כ-900 גר'), מלח, פלפל, שמנת חמוצה

שיטת בישול:

חותכים את הקרפיון לחתיכות בגודל ביס. מפזרים מלח ופלפל גרוס טרי לפי הטעם. משמנים בנדיבות מכל הצדדים בשמנת חמוצה. נתנו לדג להתבשל ולהשרות כשעה במקרר (היה לי כל הלילה). אפשר להשרות בבוקר ולבשל בערב 🙂.

מחממים את התנור ל-180 מעלות. אנו שולחים את הדג לאפייה במשך 25-30 דקות. היזהר לא לייבש יתר על המידה!

כתוספת אפשר להגיש צ'יפס, או פירה, או כל ירק אפוי. יש לי שעועית אספרגוס בצרפתית (יש במתכונים שלי).

סלט עם קוואסליי וגזר קוריאני
סלט עם קוואסליי וגזר קוריאני

#מצגת, #קניקולירכיבים: סלט: - אוגירוק מלוח + 50 גרם לקישוט, - קוואס משומר, - מיונז, - אדוני קשה +...

צוואר חזיר אפוי בשקית צלייה
צוואר חזיר אפוי בשקית צלייה

צוואר חזיר עסיסי, רך וטעים. יש לזה טעם קצת כמו קבב. לבישול, אתה יכול להשתמש בכל עשבי תיבול, תבלינ...

תזונה עונתית וירידה במשקל: חורף. אני חולקת את החוויה שלי בירידה במשקל, תפריט ליום ומתכונים
תזונה עונתית וירידה במשקל: חורף. אני חולקת את החוויה שלי בירידה במשקל, תפריט ליום ומתכונים

שלום לכל מי שצופה בדיאטה שלו, וגם למי שרוצה לרדת במשקל!תזונה היא האנרגיה שלנו. כפי שאנו מאכילים א...

Instagram story viewer