ברכות לכל דיאטה!
קיץ - זמן גלידה! בלהט ורוצה להתרענן פינוק טעים.
התקווה שאני מישהו באמת זה הקיץ, החום ואת כל היופי שמסביב.
ראיתי כי רבים המעוניינים בעבר סורבה פירות יער, אשר הכנתי את עצמי בחום.
אחרי הכל, אנחנו מפסידים משקל על ספירת קלוריות, אנחנו אפילו יכולים לאכול גלידה לרדת במשקל בעת ובעונה אחת. אתה רק צריך לדעת את הטריקים הקטנים ולהכין הקלורית שלהם וגלידה מאוד טעימה, אשר נוכל להיות חם כל יום ואינו סובלים מהחום.
עם retseptikom כמה חלק והבינו עד כמה כולם אהבו את זה!
אז החלטתי להקדיש מתכון סורבה פירות יער שלם במאמר.
מתכון הוא בעצם פשוט מאוד!
אנחנו צריכים רק שני מרכיבים.
ברים קפוא כל אחת מהן כרצון. ואני כמו פטל ודומדמניות שחורות. רובכם ודאי החורף עזב פירות יער במקפיא?
המרכיב השני - החלב.
פשוט לקחת את התותים קפוא וחלב ביחס של 1 ל 1 (יותר חלב אינו מומלץ יותר, פחות - זה אפשרי) ו פעימה עם מיקסר.
וסורבה שלנו מוכנה, ליהנות!
בתיאבון!
חלב יכול להיות תחליף שמנת להיות שמן יותר עתירות קלוריות, אלא גם טעימות.
טארט זה יכול להוסיף ממתיק או כפית סוכר (למי שאינו מוותר סוכר).
שני מרכיבים - פירות יער חלב קפוא ולא יותר מ 100 קלוריות למנה של 200 גרם אין זה נהדר?)
הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין אני הולך בדרך משלו הרזיה עבור לתזונה נכונה.
אין לחוס אוהב, לתמוך בי!
אני לא מתיימר להיות מומחה PP. רק שיתוף חוויות. אני "OkoloPP"!