ברכות לכל ומשקל לאבד אינה מאבדת רק במשקל, אלא גם stroyneyuschih בערוץ שלך.
ואיך אתה מרגיש לגבי מקלות סרטנים?
הייתי בפעם האחרונה לא באמת מקדם בברכה, משום שהם אינם מבינים את מה שהם מוכנים.
עם זאת, אני רואה שהרבה לא לדבוק תזונה נכונה והימנעות מקלות סרטנים ליהנות ממאכלים מוכנים איתם.
ומאחר שאני אפילו לא PP ו okoloPP ויש לי ארוכת שנים ומאוד טעים פשוט חטיפים retseptik מקלות סרטנים, החלטנו שזה הכרחי, ואת המתכון הזה מומר קלוריות תחתונות ולשתף עם אתה.
בואו להתכונן! אני מבטיח לך שהאנשים שלך הוא ארוחה נעימה מאוד, במיוחד בתקופת החגים, כמו המתאבן.
ובשביל מי שאוהב לאכול ומקלות סרטנים - יהיה חטיף נהדר.
בואו להתכונן?
צורך ✅Nam:
- אריזה של מקלות סרטנים - 200 גרם
- גבינה או קרם שמנת עם עשבי תיבול - 2 כפות - 30 גרם
- חצי המוצק דלת שומן גבינה או גבינות כבושות (suluguni Adyghe - מה יש לך במקרר) - 90 גרם,
- שום 2-3 שיניים לטעם.
- שמיר, אם תרצה בכך.
הכנה.
בעת רכישת מקלות סרטנים כדי לראות אם הצדדים המעגלים גלוי שאומרים כי השרביט יכול להסתובב. אני אף פעם לא נתקלתי אפילו יותר, אבל אי אפשר לדעת.
אתה יודע כמו עצים כרותים על העיגולים שנגזרו שם, כך של בסוף מקלות סרטנים צריך להיות כזה - הם יכולים להיות בקושי מורגש.
הכן מלית.
שום שפשף על פומפיה דקה ומערבבים עם גבינת שמנת.
לשפשף גבינה רגילה על פומפייה דקה ומערבבים עם פודינג שום וגבינה.
מקלות סרטן בעדינות להתפתח ולקבל גיליון סרטן.
הוידאו בסוף המאמר, אתה יכול לראות בבירור איך לעשות את זה.
משמן להזדווג סרטן גיליון שום גלם ולהפוך רול.
זה כל הכבוד!
זה נשאר יפה לחתוך לפי טעמכם ומגישים!
בתיאבון!
אתה יכול לצפות מתכון וידאו ניסיתי בשבילך. שם תראה unfold palochka😊 סרטן בבירור
KBZHU לכל 100 גרם: K - 168, B - 14, M - 7.3, V - 11.5.
הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין אני הולך בדרך משלו הרזיה עבור לתזונה נכונה.
אין לחוס אוהב, לתמוך בי!
אני לא מתיימר להיות מומחה PP. רק שיתוף חוויות. אני "OkoloPP"!