כאבים במפרקים - לא נוח בצורה מחרידה. וזה כמעט בלתי נמנע: בעיות עם ברכיים, כתפיים, מרפקים ועל פרקים ללוות כמעט כל מי יושב מול מחשב כל היום.
במיוחד חזק, הבעיות האלה מתחילות להתבטא לאחר 45 שנים.
אבל מה אם מתחיל כאב להופיע 25-30? האם בעיות בגיל הזה?
סביבת עבודה נקייה, מן הכאב משותף עשוי להיות מחשב אחר שאינו לבין הגורמים אורח חיים בלתי פעיל.
טראומת עומס זה, וכן שברים, דלקת פרקים, שיגרון.
בבקשה SUBSCRIBEבערוץ שלי :)
הנה מתכון מהרפואה העממית הרוסית. היא כוללת את המרכיבים הבסיסיים ביותר בלבד.
והם עוזרים להם ישירות מתוך היישום הראשון.
מרכיבים:
- 1 כפות דבש;
- 1 כף חרדל (פיקנטי);
- 1 כף מלח דק;
- מי כף 1.
אופן הכנה:
לערבב ביסודיות את כל המרכיבים, מביאים אותם אל תערובת הומוגנית. ואז לשפוך אותו לתוך פחית ריקה לקרם ידיים או כל חבילה אחרת.
יישום:
כאשר אתה מרגיש אי נוחות נובעת המשותפת שלהם, פשוט למרוח את זה "שמנת" בפעם הבאה במקום כואב. ואז לכסות אותו עם שקית ניילון, ואת הצעיף החם povyazhite העליון. רצוי כי זה האחרון עשוי צמר.
זה לדחוס צריך להיות במקום וחצי עד שעתיים. עדיף לחזור על הליך זה לפני שהולכים לישון למפרקים יכול להירגע אחרי "טיפול". בבוקר לשטוף "שמנת".
חזור על תהליך זה 4-5 ימים רצופים.
אתם תרגישו את האפקט לאחר הפעם הראשונה, כך שאתה לא צריך להניע.
Bazhno לזכור כי התערובת מאוד יש לאחסן במקרר, לא יותר מ 5-6 ימים.
וידאו שימושי:
התעמלות Arthritic - חלק תחתון! תרגילים עבור וידאו משותף
כמו זה?
אנא שתף אותו ברשתות חברתיות אוSUBSCRIBEל- RSS Feed שלי ולשים כמו!
אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))