למה אתה צריך לאכול שומן? במיוחד נשים.

Admin

click fraud protection

סאלו הוא מוצר חשוב - גם אם אתם בדיאטה או תזונה
סאלו הוא מוצר חשוב - גם אם אתם בדיאטה או תזונה

נשים מנסות להימנע מוצר כגון שׁוּמָןמכיוון קיימת תפיסה כי השימוש של השומן יכול להיות טוב יותר. אתה יכול להתאושש כמעט כל מוצר אם יש לו המון.

השכבה התת עורית זו של חזיר נותן טוב אספקת אנרגיה מכיוון שהוא מכיל מגוון של חומרים מזינים, כגון:

החומצה הארכידונית;
חומצה לינולאית;
סלניום;
אבץ;
כולין;
מגוון של ויטמינים (D, E, C)
חומצות שומן

אני חושב כי הרכב יש מרשים? בנוסף, מעט שומן מכיל חלבון.

אם אתה באופן קבוע לאכול שומן, אז בקרוב תוכלו להבחין כי:

  • אתה תהיה פחות רגיש וירוסים
  • הגוף ייקח כולסטרול "מזיקים" "
  • לשפר את פעילות המוח
  • יעילות גידול
  • נדודי שנת חופשה
  • כאבי פרקים אבודים
  • לשפר את מצב השיער והציפורניים

מוצר זה נספג בקלות על ידי הגוף, ולכן עבור הכבד גם לא יכול לדאוג. סאלו המכונה גם מוצר עונתי כי עדיף להשתמש בסתיו ובחורף, בגלל השימוש בו יעזור הגוף שלך להתחמם בקור. הקרה, ידוע כגורם האורגניזם - הצורך מזונות שומניים, כדי למשוך אנרגיה לחימום של מזון זה.

כדי למנוע דחייה של שומן על שלך הצדדיםיש שומן טוב יותר במחצית הראשונה של היום ואת השיעור היומי באותו הזמן צריך להיות 40-50 גרם (כ 5-6

לא פרוסות עבות) אם אכלתם 100 גרם, דבר אז יותר שומן לא אוכל באותו היום, שכן זהו השיעור היומי של שומן לגוף. בנוסף, אין חומרי שומן אשר zalozhivayutsya ארוכה הוושט, ריקבון או בנדידה. סאלו Digest לחלוטין!

מוצר זה אינו מחייב טיפול בחום, השומן מלוח מלח או סתם מלח, פלפל ושום יבש - ארוחה מוכנה מראש. יש סאלו שפעת choleretic, כך שהוא נספג במהירות לתוך הקיר של הוושט, וממרחים אז בכל הגוף.

לארד - מושלם נוגדי חמצון אמצעים. זה משחרר את הגוף, אפילו לקיפאון ומאוד קשה, כמו גם תרכובות רעילות רדיונוקלידים. מה, אגב, מאט מוקדם הזדקנות רקמות.

השימוש שומן במהלך ההריון ואחרי זה:

על החודש השני או השלישי של ההריון, הגוף הנשי מתחיל לאגור שומן מהר מאוד. ועם שימוש רגיל של שומן יקטין את הסיכוי של קבוצה של קילוגרמים מיותרים. כמו כן תיהנה בשל ההצטברות של חומצות שומן כי יש צורך ביצירה המלאה של השליה ואת מערכת העצבים של הילד. סאלו לאפשר לאישה להתאושש מהר יותר לאחר הלידה ולהפחית את הסיכון לדיכאון.

שימוש שומן לגברים

אוקראינים הם לא בשומן שנקרא לשווא - אוקראיניים ויאגרה. מיניות חזיר מגדילות שומן, מגבירות את און גברי ותפקוד של המשחקים לילדים. זה שימושי יש שומן וגברים שיש להם עומס פיזי כבד.

לקבלת מידע על איך להכין בייקון מהיר וטעים, אתה יכול למצוא אותי כאן >>>>>>>>>> בייקון מתכון מהיר

כמו עבור - בתוספת בקארמה ✊! מנוי - obnimashki 🤗) לצפייה פרסום - תודה מיוחדת! 🙌🙌🙌 ניסיתי)) על שאלות - תשובה בהנאה. כל טוב! 🙏

סלט "אגדת מזרח". לבשל אותו על כל חג!
סלט "אגדת מזרח". לבשל אותו על כל חג!

אם אתה צריך מתכון סלטים טעימים מקוריים על שולחן החג, אז מצאת את זה! רוב תקליטי מתכון סלט טעים מדה...

בצל קציצות. טעמים כמו בשר!
בצל קציצות. טעמים כמו בשר!

קציצות מן הבצל, מבושל עם עגבניות מיץ. הקציצות האלה מזכירות קציצות. מעט מאוד אנשים יכולים מייד לקב...

סלט טעים עם מרכיבים יוצאי דופן! שתף מתכונים מעניינים, אל תחמיצו !!!
סלט טעים עם מרכיבים יוצאי דופן! שתף מתכונים מעניינים, אל תחמיצו !!!

מתכון נהדר כי הוא בדיוק כמוך, החברים ובני המשפחה. הם יהיו לבקש עוד ועוד! השילוב המקורי של מוצרי ...

Instagram story viewer