ברכות לכל במשקל בערוץ שלך.
רובכם ודאי מכירים מתכון טעים מאוד קלוריות חסות עם מעושן וגבינת נקניק, גזר ומיונז שום (סלח לי על "אסור" המילה מיונז 😂).
אהבתי את הסלט לפני. וכמה מענג היה, כאשר המרווח על hlebushek שחור טרי סלט וליהנות... מממ ..
האם יש "גבינה ונשמת שום" - בטוחה תבין לשמחתי!
ולמה לא ליהנות תקופת סלט הרזיה דומה?
רק צריך להשתמש פחות מזונות שומניים ולקבל סלט עם KBZHU נפלא וזה לא כמה נזק הדמות.
סלט זה יכול להיאכל, כמנה נפרדת, ולגרום לו חטיף, מתפשטת על לחם או hlebushek מדגנים מלאים.
אגב, retseptik לחם מחיטה מלאה תוצרת בית סנדוויצ'ים יכול להיות שימושי המראה לכאן.
המספר המינימאלי של מרכיבי פשטות ההכנה - משהו שמושך סלט זה מעבר לטעם שלה.
הייתי חלק אחד נחוץ:
- גזר קטן (היה לי 60 גרם)
- 35 גרם של גבינת suluguni
- שן שום (3.2 גרם),
- כף בלי שקופיות 10% קרם - 35 גרם (ניתן להשתמש יוגורט טבעי ויוגורט וגבינה רכה)
- פלפל ומלח שחור לפי הטעם.
הכנה - פשוט משום מקום. לשפשף את כל המוצרים, להוסיף כפית של שמנת, מלח ופלפל חמוץ.
ואתה יכול ליהנות! בתיאבון!
אוהדים של שילוב של שום וגבינה יעריכו, ואת הגזר יוסיף נופך של רעננות.
KBZHU לכל 100 גרם: R - 124.2, B - 6.8, M - 9, V - 4.55.
הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין אני הולך בדרך משלו הרזיה עבור לתזונה נכונה.
אין לחוס אוהב, לתמוך בי!
אני לא מתיימר להיות מומחה PP. רק שיתוף חוויות. אני "OkoloPP"!