קרם בננה ללא לימון! מתכון טבעוני לקליפה טעימה

גבינת קוטג 'רגילה (מחלב מן החי) סותמת את המעיים, ולכן אנו מכינים "גבינת קוטג'" מעט שונה (מכוסמת חי).

"ליסת הפלא" יוצאת הדופן הזו בעקביות מזכירה את הקלתית הרגילה, אך בניגוד למסת הקזאין הדביקה, שיכול "לחיות" בנו די הרבה זמן, הוא עוזב את מערכת העיכול שלנו די מהר (כלומר, הוא "הורס את עצמנו" מאיתנו אורגניזם).

רכיבים:

1. כוסמת ירוקה - חצי כוס

2. בננה - חתיכה אחת

3. מים - 1 כוס

הכנה

בערב שפכו כוסמת ירוקה עם מים (טמפרטורת החדר), הכניסו למקרר. בבוקר, הכוסמת נשטפה, נשפכה לכלי בלנדר.

קילפו את הבננה מהקליפה, שברו את העיסה והניחו על הכוסמת. הם שפכו מים חמים (חצי כוס). טוחנים הכל יחד כדקה.

הם הניחו אותו בכוס, מעוטרים בסיבובי בננות. "קורד" טעים ובריא מוכן. בתיאבון, חברים צלולים!

שתף את המתכונים הבריאים שלך והירשם לערוץ!