אלכוהול מסוכן בכל גיל. אך אנשים שכבר בני 40 ומעלה צריכים להיות זהירים מאוד בגופם: עם השנים גופנו "נשחק", מוצרים המכילים אלכוהול כבר אינם מעובדים כל כך מהר. כתוצאה מכך, מערכות ואיברים רבים מושפעים.
רופאים בריטים דיברו בפירוט על כך, שערכו מחקר רב בנושא זה.
מוֹחַ
אלכוהול נכנס למוח, מתנהג כמדכא, אם כי ממש בהתחלה זה נראה, ולהיפך, הוא מהנה ומרומם. פרופסור וואלאס, שעשה את המחקר, אומר שרוב האנשים שותים כשהם נרגשים. ונסערת, ולאלכוהול, שנכנס לגוף, יש השפעה מדכאת על השליטה העצמית והיכולת לתכנן. לאורך השנים, אם לא מפסיקים לשתות זה יכול להוביל לחרדה ודיכאון.
מדען אחר, טוני רות ', העוסק ברפואה מזה שנים רבות, רואה לעיתים קרובות אנשים בשנות ה -50 וה -60 לחייהם עם נזק מוחי הקשור באלכוהול.
הוא תמיד אומר לחולים שהמוח סובל מהר יותר מאיברים אחרים: לפני שהוא מתגלה שחמת, לאדם כבר יש דיכאון, בעיות עם אימפולסיביות, עם קבלת החלטות קשות.
אך החדשות הטובות הן שאפשר לתקן את הנזק שאנו גורמים למוח ממשקאות אלכוהוליים על ידי אי שתייה של שתייה חזקה במשך חצי שנה.
עוֹר
לדברי פרופ 'ניק לאו, שהוא רופא עור בפועל, צריכה קבועה של אלכוהוליסט משקאות מובילים להתפתחות מחלות כמו רוזצאה, אדמומיות כרונית בעור עקב התרחבות הדם כלים. ניתן להיפטר ממחלה כזו בניתוח, אך רק בשלב הראשוני.
בנוסף, שתיית אלכוהול מובילה לעיתים קרובות לאקנה, כאנשים עם תלות באלכוהול יש חרדה מוגברת, אשר מפעילה את ייצור האנדרוגנים ומובילה להופעה אקנה.
לֵב
זהו איבר נוסף הסובל מאלכוהול. אנשים ששותים באופן קבוע מועדים לשבץ מוחי פתאומי. אלכוהול מעלה את לחץ הדם, בנוסף, צריכת אלכוהול קבועה מאטה את זרימת הדם, מה שמוביל לאי ספיקת לב.
כָּבֵד
באמצע שנות השבעים, מספר האנשים הסובלים ממחלת כבד בבריטניה גדל באופן דרמטי - בכמעט 400%. קבוצת הסיכון כללה לא רק אלכוהוליסטים כרוניים, אלא גם אנשים מעל גיל 40 שאוהבים לשתות כמה כוסות יין או בירה בערבים.
כפי שהסביר אחד הפטולוגים, המחלה מתחילה להתפתח עם כבד שומני. אבל אם אדם לא מפסיק לשתות, אז בין גיל 40-50, תהליכים דלקתיים מובילים להצטלקות באיבר. הכבד מעוות אצל אחד מכל חמישה אנשים, מה שמוביל לשחמת ומחלות מורכבות אחרות.
מדענים ממליצים לתת "מנוחה" לכבד לפחות שלושה ימים ברציפות מדי שבוע.
עודף משקל
משקאות אלכוהוליים מעלים את רמות האינסולין, מה שמוביל לעלייה בכמות השומן בכבד. אז תכולת הקלוריות הממוצעת של משקאות אלכוהוליים היא כ- 700 קק"ל למאה מ"ל. לגוף, שקיבל "מנה" כזו, אין זמן לעכל את כל הקלוריות, ורובן מאוחסנות כשומן.
בנוסף, אלכוהול מדכא את ההורמון לפטין, השולט בתיאבון שלנו. וזו הסיבה שאנשים אוכלים כל כך הרבה במהלך סעודות - אין להם תחושת שובע.
בנוסף, אלכוהול הוא מקור לסוכר, הוא מגביר את האינסולין, מגביר את ההשמנה. ממש בהתחלה, גופנו עושה שקעים שומניים סביב הכבד, ואז סביב המותניים, מה שגורם ל"בטן בירה "ולבעיות אחרות.
פוריות
לא מזמן נערך מחקר בדנמרק, בו לקחו חלק יותר מאלף זוגות. במקביל, הם הפסיקו להשתמש באמצעי מניעה על מנת שהאישה תיכנס להריון.
התוצאות הראו כי אותם זוגות שלא שתו אלכוהול הפכו להורים מהר יותר מאלה ששתו על בסיס קבוע.
בנוסף, צריכת אלכוהול מוגזמת אצל גברים מובילה לירידה ברמות הטסטוסטרון, באיכות הזרע. במיוחד בשלב זה, כדאי לשים לב לאלו שכבר מלאו להם 40 שנה ומעלה - איכות הזרע שלהם, גם ללא אלכוהול, כבר לא איכותית כמו זו של צעירים.
מאמרים מעניינים נוספים:
מומחים מרוסקאסטבו סיפרו כיצד לבחור את היין הלבן הנכון
5 שינויים מועילים עם הגוף כאשר מוותרים על סוכר
7 מאכלים חיוניים למעשנים ולמכורים לאלכוהול
לעשות לייק, להגיב, לשתף ברשתות חברתיות,הירשם לערוץ שלנוהוא התגמול הטוב ביותר עבורנו!
בריאות טובה והשראה קולינרית :)
חברך ועוזריך, וילקין!