כיצד להיפטר של הנגאובר במהירות ובצורה נכונה: הכי כלים רבי עוצמה

Best מתכונים הנגאובר כי באמת לעבוד ביעילות, בהמשך מאמר זה.
הבוקר Postprazdnichnym מוקדש, כמו גם אלה שנמצאים כעת טוב מאוד ...

לכל דבר בחיים זה אתה צריך לשלם, וגם, למרבה הצער, את המטבע קרוב הופך הבריאות שלנו.
בדרך לחתונה עוצרים בווגאס, הוא הקללה של כל האנושות.

אתמול היה טוב, אבל היום זה הגיע וזה לא כיף מאוד ...
כיצד להיפטר של הנגאובר, ואפילו בבית, כי הוא, שיש בהישג יד רק קבוצה מצומצמת של "כלים". אני מבטיח לך, כל מה שאתה יכול לשפר עם תרופות הביתה.

איך להיפטר מכאב ראש היא לא להיות

אל תתייחסו לכל ברצף - זה מסוכן לבריאות. אם משהו רצוי לא היה בהישג היד, ואת הכוחות לשליחת משלחת לבית המרקחת שם, עדיף לשאול חבר או אהוב.

אל תאכלו בכוח - אם האורגניזם אינו לוקח אוכל, אז הוא לא צריך. בנוסף, לא כל מזונות יעילים באותה מידה (ב זה מאמר זה מתאר מזון המסייע להילחם אלכוהול ומוצרי ההתפרקות שלו).

אל תיקח אספירין, אקמול, tsitramon, Phenazepamum ו אנלוגים שלהם - אספירין לאחר השתייה עלולה לגרום נזק במעי, אקמול ו tsitramon בהרעלה מזיק בכבד Phenazepamum פשוט עולה בקנה אחד עם אלכוהול, ומאוד מסוכן לבריאות.

אל תלחם עם בחילות

- אין צורך לדכא את מנגנוני ההגנה הטבעיים של הגוף, זה לשתות מים יותר (אבל עם השכל!) ולשטוף את הבטן עד שהבחילה עוברת טוב יותר. שוב - ולא שום גלולות נגד בחילה!

אל תיקח את התרופה באותו הזמן הסופג - פחם פעיל ו סופג אחרים יכולים לספוג את התרופה. סופג בין ארוחות ותרופות חייבים להישמר בטווח 2-3 שעות.

אין להזניח את בריאותכם - כאב חמור הרגיש בחזה, טשטוש ראייה, רואה את דם בשתן - ללא שיחת היסוס הרופא שלך.

מה הנגאובר חסר תועלת

ההסעדים העממיות הבאות לא תפגענה הנגאובר, אך לא תביא שום תועלת או קפה (למעט להגביר את הלחץ, ואת פה יבש, אשר אינו יש טוב), מיץ עגבניות, חמוצים (לא להתבלבל עם מי מלח), סודה, ויטמינים (Vitrum וכו ') gepatoprotektory (גדילן ההכנות, וכו') afobazol.

אל תבזבזו את הזמן שלך על זה, אלא ללכת ברשימה שלהלן.

כיצד לרפא זכות הנגאובר

מתכון 1. Sober.

זה מהיר, אבל באותו זמן ודרך לטווח קצר כדי להיפטר הנגאובר, אשר רק מסיר חלק מהתסמינים אך לא לרפא את עצמו "מחלה". אם אתה שותה בקבוק בירה, או 50-100 מ"ל של וודקה, אתה מקבל תקופה קצרה של זמן כדי לשפר את מצבו הכללי של הגוף, כמו אלכוהול יהיה הרגעה ואפקטים הרדמה. במהלך תקופה קצרה זו של הזמן להיות בהתלהבות גדולה אפילו להתחיל לנקות את הגוף מפני ריקבון מוצרים של אלכוהול. אגב, אתה יכול לקבל בירה שיכורה ולא אלכוהוליים, המהווה פחות מזיק לגוף.

בבקשהSUBSCRIBEבערוץ שלי :)

להתרענן אחרי קידוח וודקה טובה כמו רוב מוצרי אלכוהול טהורים. טומאה צדדים שלישיים משקאות "אצילי" כגון וויסקי, טקילה או ג'ין, הוא כבד טעון נוסף, וזה מאוד, מאוד טוב לא.

מתכון 2. להתקלח ניגוד.

מים חמים מקדמים זעת נסיגה במקביל לתהליך זה של רעלים וחומרים מזיקים אחרים. בנוסף, הזעת יתר מיישרת את מאזן הנוזלים בגוף, אשר נשבר כתוצאה תסכים. Douches חייב להתחיל עם מים חמים ולאחר מכן לסירוגין עם לשטוף קר לנקות וזיעה נקבובית. לא מתאים לחולים עם יתר לחץ דם ואנשים הסובלים ממחלות של הדם, מערכת לב וכלי דם במוח עם זרימת לקויים.

מתכון 3. ללכת לאמבטיה.

נראה אמבטיה דומה counterstained לנפש, אלא גם אמבטיה מאיצה את חילוף החומרים, מגבירה נשימה לעור, מבטל התייבשות, הורג חיידקים לא רצויים. מומלץ סאונה, לא אמבטיה רוסית, אשר מעמידה עומס כבד על הלב. לטיפול הנגאובר יהיה מספיק עבור שלושה סטים של 5, 10 ו 20 דקות.

אזהרה! אתה לא צריך ללכת לחדר האדים עבור אנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם. אם קצב הלב מעל 110 פעימות לדקה, והלחץ הוא גבוה יותר מאשר 140/90 - לא ללכת לאמבטיה, הוא להיפטר טוב יותר של הנגאובר בדרכים אחרות.

מתכון 4. היפטר רעלים.

מוצרי אלכוהול של ריקבון הם רעלים והם להרעיל את הגוף שלך. כדי להיפטר מהם, לשתות: פחמן סופג (1 טבליה לכל 10 קילו), או כל סופח אחר, חומצה succinic או לימון, תמיסת Eleutherococcus, מוצרי חלב (שימושי במיוחד כאשר koumiss הנגאובר) לא kvass מפוסטר.

מתכון 5. לשתות כוס מי מלח.

מלפפון או כרוב עדיף - יש הרבה מלחים, אלקטרוליטים, אשר לנרמל את הלחץ האוסמוטי של הפלסמה בדם. חשוב לשתות לא יותר מ 1 כוס, או נפיחות של הרקמות תגביר. אגב, עדיף חמוץ כרוב משקה, שכן הוא כבר מכיל חומצת succinic.

מתכון 6. לשתות הרבה תרופות משתנות מים לנטילה.

חלוקת נוזלים לא מתאימה - אחד הגורמים הבסיסיים של הנגאובר בריאות לקוי (מים ברקמות רבות, וכלי - מחסור). טכניקה זו מבטלת את הכמות הגדולה של מים ואת משתן (בירה נטולת אלכוהול, תה ירוק, veroshpiron, תותים, וכו '), אך חשוב לשמור על איזון של מלחים בדם, או מכל זה מבלבל זה לא יהיה מספיק. זו הסיבה שאתה צריך קודם כל לשתות מי מלח.

כאשר הנגאובר בא, אתה צריך לשתות מים הרבה כנדרש על ידי הגוף. בעיקרון זה יהיה מספיק מים לכל 0.5 חצי שעה. אם כמות גדולה של מים תגרום הקאות, זה רק לטובה - המוצרים רעילים להשאיר גוף התמותה שלך אפילו יותר מהר.

מתכון 7. ישנם פירות בננות והדרים.

ההדרים מכילים חומצה ציטרית, אשר תאיץ את חילוף החומרים, וכתוצאה מכך, את הפרשת רעלים מהגוף. הבננה מכילה כמות גדולה של אשלגן, אשר מופרש מהגוף במהלך ביקורים תכופים בשירותים קצת.

מתכון 8. לשתות מרתח של הפרע ו / או ירכי ורד.

מרק Hypericum הרגעה (מרגיע), נגד דיכאון לטיפול בחרדות (מסיר חרדה וחרדה) השפעה. זה גם משפר את זרימת הדם, יש השפעה טוניק.
איך לקחתארט 4. עשב קצוץ Hypericum להוסיף 0.5 ליטר של מים רותחים ומחזיק אותו באמבט רתיחה במשך 20-30 דקות. לשתות את המרק בכל שעה או חצי כוס.

ירכיים מרק מכילות כמות גדולה של חומצה אסקורבית, ויטמיני A, F ו- K. rosehips Brew להיות כמו תה לא להרתיח, מאז הטיפול בחום האינטנסיבי של חומצה אסקורבית נהרס חלקית.

מתכון 9. לשתות מיץ לימון.

כל אותה חומצת לימון. סוחט את המיץ של שניים או שלושה לימונים, לדלל אותו בסכום הכפול של מים רתוחים.

מתכון 10. לאכול חצי כוס דבש.

ניסויים מראים כי בבית כדי להיפטר הנגאובר יכול להיות ניקוי מעי אינטנסיבי קבלה של דבש. מטפלת צריכה לאכול במנות קטנות. דבש מכיל הרבה פרוקטוז, אשר מאיץ את חילוף החומרים ואת מגרה את מה שנקרא "פנטוז המחלף" - בתהליך השחזור פוספט dinucleotide nicotinamide קואנזים חיוניים (NADP, NADP).

מתכון 11. לישון טוב בלילה.

שינה - התרופה הטובה ביותר להנגאובר, כמו בחלום בגוף מופעלת תהליכי כולינרגית המכוונים להשבת הומאוסטזיס (קביעות של התהליכים הפיזיולוגיים). חשוב עבור אדם שיכור שצופה אי פעם, מאז במצב זה, "המטופל" עשוי להתחיל הקאות וצריכות התהפכו על צידו. יתר על כן, זה אינו רצוי להניח זמן רב בתנוחה אחת, מכיוון שהדבר עלול להוביל לאי ספיקת כליות וכתוצאת תסמונת מעיכה (תסמונת מעיכה המתרחשת כתוצאת מנות מרתקות ממושכות גוף).

מתכון 12. לעשות ספורט.

אחרי שהתעורר, אתה יכול להתאמן, אך אפשרות זו מתאימה רק לאנשים צעירים שהוכשרו שיש להם בעיות לב. במהלך התרגיל הגוף יהיה להיפטר חומרים מזיקים עקב הזעה, חלוקה מחדש של טונוס כלי הדם, סינון גלומרולרי של הכליות.

כפי שאתה יכול לראות, להיפטר מכאב ראש הוא לא כל כך קשה בבית, כפי שנדמו ממבט ראשון בגלל המצב הרע של בריאות. פעל לפי ההנחיות הבאות ואתה בהחלט מרגיש טוב יותר.

כמו זה?

אנא שתף ​​אותו ברשתות חברתיות אוSUBSCRIBEל- RSS Feed שלי ולשים כמו!

אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))